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簡述特點:
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品牌偏好 |
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面霜需求 |
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功能規格:
- 品號:5160460
- ★ 原廠公司貨
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改善退化性關節炎 葡萄糖胺有用嗎?
退化性關節炎是銀髮族的常見問題之一,根據統計,60歲以上長者約對折都有退化性關節炎的問題,市售常見的葡萄糖胺真的能有用減緩關節不適嗎?長庚骨科高逢駿醫師表示,其實葡萄糖胺是關節軟骨的成分之一,適當彌補葡萄糖胺的確有助於補充關節滑液,到達調養關節的結果;尤其在退化性關節炎症狀仍稍微時,服用葡萄糖胺並搭配適度的肌力鍛鍊,的確有助於減緩不適症狀,但如果已進入中重度退化性關節炎時,彌補營養素的效果恐不顯明,建議可諮詢骨科醫師擬定醫治與改善計畫。隨著健談圖文認識葡萄糖胺的功效。
跟著歲數漸長,許多銀髮族都會面對到退化性關節炎的問題,輕則疼痛,重則影響正常行走。但是,告白上強打的葡萄糖胺真的有助改良退化性關節炎的問題嗎?
高逢駿醫師申明,其實骨骼間的軟骨原本就會跟著每日正常活動而自然磨損,但軟骨有自行再生的能力,一面磨損、一面再生,仍能維持良好的行動力。只是年青時軟骨再生能力強,但跟著春秋漸長,軟骨再生能力消退,再加上肌力削弱,更會加快軟骨磨損的程度,而逐漸形成退化性關節炎的問題。
近年來,葡萄糖胺產品大受銀髮族歡迎,其原因在於葡萄糖胺原本就是關節軟骨的成分之一,適當彌補葡萄糖胺可增進卵白多糖及膠原蛋白的製造,以補充關節滑液、保養關節,尤其若在退化性關節炎初期時開始彌補,簡直有助於軟骨生成、減緩退化性關節炎的不適症狀。但是,高逢駿醫師也提示,若退化性關節炎已進入中度、乃至重度磨損時,此時再吃葡萄糖胺的保健食物,其緩解效果則相當有限,乃至會有無效之感。
高逢駿醫師透露表現,想要預防退化性關節炎除靠保健食物攝取必需營養成份外,更主要是要維持恰當的體重,避免過胖,並適度強化肌力;但是,若退化性關節炎症狀嚴重或影響行走或正常生涯,仍建議積極救治醫治,以避免耽擱診治。
退化性關節炎相幹問題,建議諮詢「骨科、復健科」
專家諮詢:長庚骨科 高逢駿醫師
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